2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧

クアハウス今治　第５２回健康セミナー

平成２７年６月６日、今治市にあるクアハウス今治にて開催された健康セミナーにて、講師として招いたいただき、「足から始まる！アンチエイジング」をテーマに約４５分の講演と、４０分の実習２本を担当してきました。下半身の筋力の低下がいかにして生活の…